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title: "26张PPT揭穿关于时间管理的所有真相"
description: "文| Etienne Garbugli 导读 |学会时间管理有助于大大提高提高工作效率。今天我们一起来看看有哪些技巧能够帮助我们有效管理时间。 01\\. 时间常有,时间在于优先。 02\\. 时间总会有的。 每天只计划4-5 小时用于真正工作。 03\\. 当你在工作状态时,那就多干点;不然就好好休息。 “有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天……"
author: "Etienne Garbugli"
publisher: "新经销"
email: "zhaobo258@gmail.com"
telephone: "+8615854817671"
published: "2016-06-28"
language: "zh-CN"
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# 26张PPT揭穿关于时间管理的所有真相

> 文| Etienne Garbugli 导读 |学会时间管理有助于大大提高提高工作效率。今天我们一起来看看有哪些技巧能够帮助我们有效管理时间。 01\. 时间常有,时间在于优先。 02\. 时间总会有的。 每天只计划4-5 小时用于真正工作。 03\. 当你在工作状态时,那就多干点;不然就好好休息。 “有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天……

**文| Etienne Garbugli**
** _导读 |_**_学会时间管理有助于大大提高提高工作效率。今天我们一起来看看有哪些技巧能够帮助我们有效管理时间。_
**01\. 时间常有,时间在于优先。**
**02\. 时间总会有的。**
每天只计划4-5 小时用于真正工作。
**03\. 当你在工作状态时,那就多干点;不然就好好休息。**
“有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时,这都很正常的。”
**04\. 重视你的时间,并使其值得重视。**
你的时间值 1000 美元/小时,你得行动起来。
**05\. 不要同时多任务。这只会消耗注意力:保持专注,一心一用。**
**06\. 养成一个工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。**
**07\. 在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。**
**08\. 进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。**
**09\. 迭代工作。期待完美收工会令人窒息。**
“ 做完事情,要胜于完美收工。”Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。
**10\. 工作时间越长,并不等于效率越高。**
**11\. 按重要性划分工作,提高效率。**
**12\. 有会议,尽早安排。用于准备会议的时间往往都被浪费掉了。**
**13\. 把会议和沟通(邮件或电话)结合,创造不间断工作时间。**
一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个较小的时间段,以至于什么也干不成。
**14\. 一整天保持相同的工作环境。在不同项目/客户之间换来换去,会效率低。**
**15\. 工作——放松——工作=高效(**《番茄工作法》** )**
番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事情,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个×短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。
**16\. 把不切实际的任务分割成合理的小任务。只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。**
**17\. 从来没有两个任务会有相同的优先级。总会有个更重要,请仔细考虑代办事情列表。**
**18\. 必须清楚白天必须完成的那件事。**
**19\. 把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。**
**20\. 授权,并学会(利)用(他)人。**
如果某件事其他人也可以做到八成,那这件事就可委派给其他人。
**21\. 把昨天翻过去,只考虑今天和明天。**
昨天的全垒打赢不了今天的比赛——好汉不提当年勇。
**22\. 给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。**
**23\. 针对时间紧或有压力的事情,设置结束时间。在某种程度上,万事皆会终结。**
**24\. 多做备注。**
装一个提醒应用吧,有句俗话,好记性不如烂笔头。
**25\. 进入高效状态后,记下任何分散你注意力的东西,比如 Google 搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它们就不会在蹦来蹦去了。**
**26\. 请适当休息!**
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